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香蕉会上火吗

香蕉会上火吗

的有关信息介绍如下:

香蕉会上火吗

香蕉一般不会上火。

香蕉味甘性寒,能够起到清热败火的作用,对于长期便秘的患者,可以食用香蕉,能够起到润肠通便的作用。但是对于脾胃虚弱、胃酸过多的患者不宜长期食用,以免引起腹痛、腹泻、大便稀溏等现象。

平时一定要养成良好的饮食习惯,均衡营养合理健康的饮食。