Simone鲐鲅鱼和鲅鱼哪个营养价值高
的有关信息介绍如下：
鲐鲅鱼和鲅鱼都属于海水鱼类，营养价值都比较高，所以没有办法判断哪个营养价值更高。
鲐鲅鱼含有大量的蛋白质、铁、核黄素、硫胺素以及脂肪等，吃了以后能够补充身体内所需要的能量，同时还可以提高机体免疫力。鲅鱼营养价值比较高，含有丰富的维生素A、矿物质、蛋白质等，可以补充身体内所需要的营养物质，能够增强机体抵抗力，并且还有利于身体健康。
患有甲亢的患者不可以吃鲐鲅鱼和鲅鱼，因为这两种鱼中含碘量比较高，吃了以后会导致体内碘量逐渐升高，而且还会导致病情更加严重，所以不可以吃。
在吃鲐鲅鱼和鲅鱼的时候不可以饮用啤酒，因为这两种鱼属于海鲜，和啤酒一起摄入可能会出现不良反应，长时间一起吃可能会影响身体健康，严重时会引起肠胃疾病。
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