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电子烟戒烟有用吗

电子烟戒烟有用吗

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电子烟戒烟有用吗

电子烟戒烟通常情况下是没有效果的。因为电子烟中还是含有少量的尼古丁,而且还不健康。因每个人的体质不同,有的会出现恶心、呕吐等症状,还有的会出现中毒等严重现象。

所以电子烟不止戒烟没有效果,还会导致患者的身体出现一定的影响。

患者如果想要戒烟还是要控制好自己,在日常生活中要养成良好的生活习惯,多吃新鲜的水果、蔬菜,少接触含有尼古丁的饮料。

同时还要适量的进行体育锻炼,提高身体免疫力,从而达到增强体质的效果,对于戒烟也有一定的帮助。