全场运球怎么才能运的快？有视频教学？

全场运球怎么才能运的快？有视频教学？

每天抽出半小时联系练球~~~高运球~低运球~都要练~~熟悉球感~~~一两个月你就会全场了~~~因为球感好了~

我本人业余打篮球 其实想把左手练好并不难 只要你熟悉自己手掌与球的手感 然后右手正规动作100下拍皮球 左手200 右手100左手200 以此 循环做基本功夫练习 没事的话可以对着墙壁拍球 象做乒乓球练习拉样《我就是这样练的》 然后在做跑动运球练习 左手辅助右手右手辅助左手 把注意力集中在中央 不要有习惯性右为主的心理 就能练好右手了 而且确实要多多 多多的练习 希望你能练好球！

在相等的奔跑距离中减少运球的次数，你会看到很多NBA的后卫在后场断球后快攻到前场完成进球之间只运了一次球，这也是我多年打球的经验，建议你看后卫抢断后快攻视频，艾弗森的全场快攻最高效，快也是有技巧的！

要有节奏感的运球

科比左手就是当年右手骨折的时候练出来的

只管把球往前运，介于自己能够到与够不到之间，迫使自己努力跑。