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火龙果吃多了会怎么样

火龙果吃多了会怎么样

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火龙果吃多了会怎么样

火龙果吃多了会消化不良,有可能还会使大小便的颜色发生改变。

如果属于比较常见的一种水果,其中含有的营养物质比较丰富,比如膳食纤维、维生素以及矿物质不过火龙果属于凉性水果,食用太多的时候就有可能会影响到肠胃健康,出现消化不良,食用的是红心火龙果,还会出现红色小便和红色大便。

要做到饮食多样化。