糖尿病不能吃什么

糖尿病不能吃什么

糖尿病患者并不存在绝对不能吃的食物，只是建议糖尿病患者尽量不吃或者少吃高糖食物、高脂肪食物、高胆固醇食物等。

1.高糖食物：例如白糖、冰糖、红糖、奶糖、巧克力、蛋糕、奶酪、水果糖、蜂蜜、蜜饯、果酱等，这些都是高糖食物，且含有大量热量，进食后会使血糖快速上升，不利于病情控制。

2.高脂肪食物：例如奶油、肥肉、核桃、花生、腰果、瓜子、油条、炸鸡、汉堡等，这些食物在制作过程中添加了大量脂肪，进食过多不利于体重控制，也会使血糖水平波动过大，且会加重病情。

3.高胆固醇食物：例如猪肝、猪心、猪肺、蛋黄等食物，这些食物胆固醇含量比较高，过多进食可能会造成胰岛素抵抗，从而影响血糖控制。

此外，糖尿病患者也不要饮酒，以防导致血糖波动过大。不过改善饮食只能辅助治病，不可彻底根治。故确诊为糖尿病后应及时按照医生要求选择合适的降糖药，以防血糖增高影响脏器健康。