节假日综合症怎么办？
的有关信息介绍如下：
节假日生活、饮食不规律，势必扰乱人体的生物钟，影响各系统、器官的正常生理功能，直接导致免疫能力下降，一些易发常见病便乘虚而入，同时还会引起精神上的并发症。假日综合症只要调节好生活节奏，改善假期不良习惯，短时间内即可恢复。下面罗列几项常见的症状，请按自己的实际情况对号入座。
合理安排处理即可。
节假日综合症怎么办？
Simone
发布于 2024-11-20 12:42:02
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