我在女孩里头真挺胖的，想在郑州针灸减肥，有还行的地方介绍的吗？

我在女孩里头真挺胖的，想在郑州针灸减肥，有还行的地方介绍的吗？

我以前在郑州上过学也找了一家在郑州针灸减肥比较有名的，但临阵脱逃没去，在学校健身房办了卡，可是毕业工作忙就顾不上了，体重哇哇涨了二十多斤，这几个月在吃amy change感觉好像有希望了，洗澡的时候看到肚肚平了好多好多，毕竟比针灸减肥轻松省事儿

针灸可受罪了，相比之下我觉得运动、amywish实在多了，而且针灸师傅会跟你说这个不能吃那个不能吃的，那干脆绝食算逑！

我也不是本地人对郑州针灸减肥哪里比较好没想法，但美容机构或者小店千万去不得，要医就到大医院医咯~

在郑州针灸减肥其实也算是你一个全新的减肥愿望，但我认为女生为了瘦腿不至于到医院挨针，大可以多注意运动拉伸塑形嘛！

你可以学下延展腿后侧这个动作，这个动作有助纾解长时间久坐腿部不适感，特别针对肿胀双腿，比你在任何的郑州针灸减肥机构得到的帮助更大，它将帮助你延展腿部后侧筋络、臀部后侧，平时你在单位空闲时也可以练习呀，不占用空间和大块时间。

第一步左腿抬至与骨盆同高的稳固平台，左腿出力，脚板向内勾，双脚打直夹角呈九十度。然后深吸气，双手往天空方向延伸，将背部、及脊椎延展开来。吐气，上身前弯下趴，停留五到十个呼吸，可伸展左腿后侧筋络，换右腿重复此动作。

拉背动作也可以间接帮助瘦腿，如果你选择在郑州针灸减肥的话恐怕也是需要这一个步骤的。拉背动作可伸展到腋下淋巴、手臂，上半身从后颈部、背部到臀部，及双腿后侧，为全身性综合伸展动作，更可舒缓紧绷背部。第一步先取一把稳固的椅子，将双手扶住椅背上方。双脚慢慢往后退，直到背部可以打直约与椅背等高，此时的颈、背、臀尽量打直呈一直线，并与双脚呈九十度，先深吸一口气感觉脊椎延伸开来。吐气，同时将臀部往后上方推，感觉有力量在后端将身体往后拉，同时胸部感觉放松下沉，双腿后方尽量打直，可伸展双腿后侧，停留五到十个呼吸。

实在不清楚你说郑州针灸减肥是指哪个区呢？我是建议你到公立的大医院

如果你想在郑州针灸减肥那就去中医院吧，那里大夫都是专业的，希望采纳！

郑州针灸减肥跟全国各大城市水平都差不多吧，建议选最正规的地方针灸，扎错了穴位可不是小事！