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孕前3个月注意事项有哪些

孕前3个月注意事项有哪些

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孕前3个月注意事项有哪些

我28岁了,这段时间我一直在备孕,最近发现我自己怀孕了,孕前3个月注意事项有哪些?

孕前3个月注意事项是要远离被污染的环境以及有电离辐射的环境,以免影响到胚胎的生长发育,在怀孕后会导致身体比较虚弱,因此要适当的补充有营养的食物。

一般女性在怀孕后会出现恶心以及呕吐的症状,还有可能会伴有情绪烦躁,平时也要学会调节情绪。

建议

在整个孕期都应定期到医院进行相关的孕检,密切观察胎儿的发育情况,并且要注意饮食合理搭配。

平时要根据气温的变化,适当的增减衣物,避免身体受凉受寒,若是身体出现不适的症状,也应避免私自服用药物。