Simone脱脂减肥胶囊有用吗？
的有关信息介绍如下：
病情分析：你好，所谓的减肥药物都是美丽的谎言，目前国家食品药品监督管理局只批准奥利司他一种药物而且是唯一一种药物用于减肥，使用时需要达到一定的肥胖程度，服用这种药物后可能影响肝脏功能，影响营养物质的吸收。药物减肥一般都是以牺牲身体健康为代价的目前减肥药市场非常混乱，很多减肥药不但没有效果，还可能给身体带来极大的副作用，不建议服用减肥药物。对于不吃药怎样减肥最快这个问题你一定要认真对待，建议你采用科学的方法减肥,每天都要做有氧运动.一开始的时候,每天15分钟的快跑和有氧运动,然后每天逐渐递增,延长时间,最后锁定每天运动一个小时左右,如果有能力,时间还可以再长些,但要注意劳逸结合,饮食方面严格遵守和养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,这样容易消化,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤.贵在坚持!
