晚上睡觉喝牛奶好不好
的有关信息介绍如下：
病情分析：你好！晚上睡觉之前喝牛奶对睡眠有好处的，有利于睡眠，因为牛奶本身就好有丰富的蛋白质，对人体非常有好处的。
。意见建议：晚上睡觉前喝一杯牛奶是有助于你的睡眠的，不过有的人可能会对牛奶等物质过敏的话，那么就不宜喝牛奶了。
晚上睡觉喝牛奶好不好
Simone
发布于 2024-10-11 08:10:47
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