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痛风日常养护需注意什么

痛风日常养护需注意什么

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痛风日常养护需注意什么

痛风主要是由于血液中的尿酸含量升高,使得尿酸晶体沉积在关节中,从而引起了关节内及关节周边的炎症和疼痛。

患者在日常生活中可通过积极护理、饮食调理、药物干预等方式调养病情,有利于减少痛风的发作。

如果受到风寒湿邪的侵袭,容易引起痛风发作,因此在生活中,患者需要做好保暖防潮工作,根据气温变化及时增减衣物,避免长时间处于阴冷潮湿的环境中。

当痛风发作时,患者通常疼痛难忍,此时应卧床休息,可抬高患肢,保持关节制动,从而保护受累部位,避免发生破溃和感染,并在医生指导下,尽早使用抗炎镇痛药物,如秋水仙碱、依托考昔等,以减轻症状。

在饮食上,患者需控制中嘌呤食物的摄取量,严格禁止酒精和食用动物内脏、海鲜、肉汤等高嘌呤食物,以免引起痛风急性发作或加重。建议多食用新鲜蔬菜、樱桃等碱性食物,可降低血清尿酸的浓度,使尿液呈碱性,增加尿酸的可溶性,促使尿酸顺利排出。

痛风对患者的生活质量及机体的影响较大,因此需要在医生指导下按时用药,如非布司他片、别嘌醇片等。

同时还可联合辅助降尿酸的食品,如风零酸樱桃柠檬酸泡腾片,有助于尿液碱化,促进尿酸排泄,同时对于改善代谢和肾功能、减少痛风复发也有较好帮助,对于痛风患者日常生活质量改善也有一定积极意义。