照烧鸡腿饭
的有关信息介绍如下:1
鸡腿去骨
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鸡腿用尖刀扎几下以利入味
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把处理好的鸡腿肉和奥尔良喂料、姜沫、料酒、老抽、生抽一起放入保鲜袋里,入冰箱腌渍至少30分钟
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照烧酱汁做法:2勺蜂蜜,1勺料酒,1勺红酒,1勺生抽,少许水,先在碗里混合好,然后入锅里慢慢熬
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熬到液体浓缩一半,酱汁富有焦糖香的时候即可盛起备用
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烤箱预热200度,喂渍好的鸡肉取出,上层烤约5分钟翻面,再烤5分钟刷一层照烧酱,继续放入烤箱烤到鸡皮焦黄上色
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取出切条
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摆盘,再浇上适量的照烧酱汁,撒上熟白芝麻
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摆上西兰花和鸡蛋
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米饭装碗扣在盘中,撒上熟黑芝麻
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成品图
西兰花焯水后捞出,拌入盐、味精、香油少许。煮熟的鸡蛋冷却后泡入火龙果汁里30分钟。
来自 美食天下 浮世清欢Rose 的作品
使用的厨具:电烤箱
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