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手指甲上有月牙

手指甲上有月牙

的有关信息介绍如下:

手指甲上有月牙

手指甲上有月牙可能是正常生理因素或者缺乏微量元素所导致,如果缺乏微量元素过多,还容易影响到指甲的生长,确诊以后应当及时补充微量元素,并且做好日常护理。

1、正常生理现象:月牙一般是指甲刚长出来的部分,指甲往上长的过程中会逐渐变为透明色,由于指甲通常为弧形生长,因此就会发现指甲部位存在月牙样的弧形。体内代谢较慢时,指甲一般长得也比较慢,所以会有长出来的月牙比较小的情况;反之代谢旺盛可能会使指甲也长得较快,所以月牙就会比较大。一般没有其他异常症状,则不必过度担心,也不用进行任何处理。

2、缺乏微量元素:长时间饮食不均衡、偏食挑食等,可能会导致体内营养元素缺乏,例如锌、镁、铁等,可能会导致甲营养不良,造成指甲生长缓慢,就可能使指甲上的月牙较明显,可能还伴有身体消瘦、面色萎黄等症状,也容易影响到指甲的正常发育。在确诊以后应当调整日常饮食,保证营养均衡,多食用富含维生素和微量元素的新鲜蔬果,也可遵医嘱使用葡萄糖酸锌颗粒、门冬氨酸钾镁片、葡萄糖酸亚铁片等药物进行补充,一般会逐渐恢复正常。

在恢复的过程当中应当合理休息,避免熬夜,不要长时间饮酒吸烟,在工作与生活当中也不要存在过大的精神心理压力,减轻心理负担,有利于恢复。