糖尿病人吃什么好
的有关信息介绍如下:一般情况下,医生会比较建议糖尿病人吃什么好,比如少吃副食,特别是一些含糖或者高热量的食物尽量少吃或者不吃;
多吃粮食,但是总量也是要得到控制的,不能因为医生建议吃,就毫无节制的吃,一切目的还是为了能够真正把血糖降下来为好。
不管糖尿病人吃什么其实都是在日常生活中养成的习惯,首先要求病人自己对自己的疾病有一个正确的心里认识,这样才能在日常的饮食配合中做到自我管理,自我控制,饮食的效果才能比较明显,而不能依靠家人的监督。
糖尿病人对于自己的疾病没有一个好的心理状态是不对的,比如常见的心理误区就有好几种,其中之一就是不以为然。
这是因为早期症状不明显的时候,很多患者觉得无所谓,当这种疾病没啥大问题,抱着不以为然的态度,不停医生的叮嘱,饮食习惯不更改,想怎么吃怎么吃,以为糖尿病没有什么可怕的。结果造成疾病越来越严重。
另一个是恐惧焦虑。还有一些人和第一种情况相反,不是不重视,反而是重视太过,在初期被确诊以后,对这种疾病不了解,缺乏常识,产生了一些焦虑和恐惧的心理,而这种恐惧焦虑的心理状态,将治疗是不利的。
第三种是悲观沮丧。
一些老年II型糖尿病患者在进入退休时期以后,特别容易由于出现悲观沮丧的心理,他们会感觉退休本应是到应该好好享受晚年的时候了,却生病去医院打针,担心疾病加重等,给治疗带来严重的影响。
最后一种是抱怨内疚。还有一些人会因为糖尿病的病因是和遗传因素有关系的时候,开始抱怨被遗传而不是积极应对,甚至还有一些患者因为遗传给了孩子,会内疚不安。
只有把这些情绪克服以后,才能更好的执行糖尿病人吃什么好,对治疗最有益。