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孕妇怎么避免李斯特菌呢?

孕妇怎么避免李斯特菌呢?

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孕妇怎么避免李斯特菌呢?

孕妇怎么避免李斯特菌,李斯特菌在环境无处不在,大多食物都能找到李斯特菌,建议少吃一些含它的肉类和蛋类、还有禽类、海产品和乳制品、蔬菜等都已被证实,孕妇在怀孕期间要避免不良的饮食习惯,注意还有就是保持卫生,不要吃冷的食物,高温加工食物。