您的位置首页快问快答 最简单减肥方法 Simone 发布于 2024-08-30 22:18:26 541 阅读 最简单减肥方法的有关信息介绍如下:你好。去健身房或者做瑜伽是可以减肥的,但同时还需要配合控制饮食,建议他早中餐吃7分饱,晚餐不吃。每天运动1小时以上,就会瘦下来。