哺乳期能喝红牛吗

哺乳期能喝红牛吗

哺乳期可以喝红牛，但不建议长期喝红牛。红牛里面也是含有大量的牛磺酸，赖氨酸等功能因子可以补充能量，缓解疲劳，但是它是属于功能性饮料，所以不建议哺乳期的女性长期喝。

哺乳期的女性应该注意饮食均衡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，同时也要多补充一些高营养，高蛋白的物质。女性在产后身体是比较虚弱的，所以这个时候也要注意。尽量多休息。在女性身体条件许可的情况下，可以尽早的下床活动。而女性在哺乳期间也要注意不能。用一些油化学物品的化妆品或者是染头发、做指甲等等，这些都是要注意的。