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石斛的吃法有哪些?

石斛的吃法有哪些?

的有关信息介绍如下:

石斛的吃法有哪些?

石斛的吃法有:

1.先把石斛清洗干净,然后放在口中细嚼,然后把余渣吞咽。

2.也可以煎汤,把新鲜的石斛加入水,然后煎30分钟左右,每天喝可以增强体质。

3.也可以用石斛直接泡茶喝。石斛可以护肝利胆,有补益脾胃的作用,还可以促进身体循环,强筋壮骨,降低胆固醇。