孕妇可以吃鱼胶吗-快答三

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孕妇可以吃鱼胶吗

患者问诊：认为鱼胶能够很好地保护皮肤，所以三天两头就会吃，孕妇可以吃鱼胶吗？

花胶就是常说的鱼肚，而孕妇是可以适量吃花胶的，因为鱼肚里面很多的微量元素，例如钙、铁等的物质，对于补充营养是非常有好处的，而且鱼肚对于光滑皮肤，防止色素暗沉也是有很大的好处的，而平时的时候一定要注意保暖，多休息，多吃蔬菜水果，最好不要过度疲劳。