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黄桃的功效与作用

黄桃的功效与作用

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黄桃的功效与作用

黄桃的功效与作用有很多,具体详情如下。

功效:具有润喉去燥、生津止渴、滋阴补肾、润肠通便、美容养颜的功效。 作用:含有丰富的维生素C、纤维素、胡萝卜素、番茄黄素、红素及多种微量元素,经常吃点黄桃,对血糖、血脂、增加免疫力都有一定的作用。

另外还能调理气血,同时也能缓解女性月经期间出现的痛经症状。 禁忌:婴幼儿、过敏体质者、脾胃虚热者、糖尿病患者需慎用。