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什么汤补血效果好

什么汤补血效果好

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什么汤补血效果好

想要补血可以喝以下这几种汤:

第一种,三红汤,是以红枣、红豆和花生为主要原料做成的,可用于治疗女性在月经期间由于大量失血而造成的面色苍白;

第二种,猪肝莲藕汤,是以猪肝、莲藕和红枣为主要原料制成的,具有补血止血的功效,还可以用来预防缺铁性贫血的发生;

第三种,圆肉姜枣煲瘦肉,是以圆肉、生姜和红枣为主要原料做成的,适合大出血的病人在恢复期喝。