健身房出汗多好吗
的有关信息介绍如下：
医生回答：你好，健身房出汗是好的，可以增强抵抗力，排除体内的湿气。
平常还可以多锻炼身体，多参加户外活动。
平常还可以通过拔罐，中药熏蒸等治疗去湿的。
平常多用茯苓，灵芝，薏苡仁煲汤喝。平常还可以多用金钱草煲水喝，多排尿，促进体内的湿气排出。也可以在专业的中医通过中药祛除体内的湿气。
健身房出汗多好吗
Simone
发布于 2025-02-17 10:08:00
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