Simone如何能长高个子
的有关信息介绍如下：
想要长高个子要避免节食、加强营养、积极锻炼身体等，具体也要根据患者实际情况，在医生指导下治疗。
1、避免节食：如果是为了避免肥胖过度节食减肥，就会影响身高生长，一定要避免节食。
2、加强营养：青少年身体正是处于发育阶段，平时在生活中要多吃一些富含高营养食物，比如蛋白质、牛奶、肉类、鱼类等，能够促进身体发育，萝莉身高生长。
3、积极锻炼身体：积极锻炼身体也是一种促进青少年身高生长的方法，平时可以做一些运动，比如打篮球、跑步、游泳等。
除以上方法之外，也可通过补钙改善，如果身高发育比较缓慢，要及时到医院就诊，根据检查结果进行针对性治疗。
