宝宝辅食大全及做法 土豆辅食的做法

宝宝辅食大全及做法 土豆辅食的做法

宝宝辅食大全及做法是每一位妈妈都要学习的。

今天小编给大家推荐几种土豆辅食。

土豆富含了碳水化合物和蛋白质、脂肪、果胶、维生素等，有“地下苹果”的美称。土豆营养丰富，可以帮助刺激胃肠道分泌。

土豆辅食做法

宝宝辅食大全及做法有哪些？

土豆泥，原料只需要200克的土豆，洗干净后去皮再切片。然后将土豆放去锅中熬软后捞出，趁热捣烂。再用一杯高汤把马铃薯泥调至黏稠就可以。

土豆浓汤，需要准备一个土豆、胡萝卜1/2根、一盒乳酪和一个西红柿。

土豆和胡萝卜切丁。1杯半水、1汤匙乳酪和材料放入锅中煮熟。用打蛋器拌成稠。浓汤倒入碗中，西红柿去皮切块。

土豆煎饼，需要一个土豆和两勺面粉、葱少量。土豆洗净去皮煮熟。放入碗中，捣烂成泥，再加入面粉和食盐、葱花和清水。锅中的油热后放入土豆泥，压成圆形，中火煎到两面微黄。饼的大小要适合宝宝。

土豆米糊的原料有五十克土豆和十克米粉、150-200ml温开水。

土豆去皮后洗净切片；土豆片煮熟，加入温开水打成土豆泥；最后加点米粉，放入锅中蒸5分钟左右就可以。