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小孩偏食怎么办

小孩偏食怎么办

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小孩偏食怎么办

小孩子出现偏食的情况,家长应该要尽力的进行引导,需要引导孩子不能出现偏食、挑食的习惯,饮食方面需要注意合理。在家长做饭的时候,可以尽量做些孩子喜欢吃的,需要做到色香味俱全,这样才能够激发孩子吃饭的兴趣。

当吃到孩子平时不愿意吃的食物时,应该要给予孩子更多的奖励,激发孩子对某些食物的兴趣。当然,也可以采取饥饿的治疗法,纠正孩子偏食的习惯。平时要避免让孩子吃零食,这样才能够养成一日三餐的习惯。还要让孩子适当运动,增强体质。