肩周炎怎么缓解疼痛

肩周炎怎么缓解疼痛

肩周炎可能是长期过度活动、姿势不良、软组织退行性变、外伤等原因导致的。可以通过物理治疗、药物治疗、封闭疗法、手术治疗等方式进行改善。

1、物理治疗：患者可谨遵医嘱通过热敷、按摩等方式促进肩膀血液循环，从而减少炎症刺激；也可以配合功能康复锻炼，如上肢前伸后屈练习、上肢回环练习等，通过适当地锻炼来帮助病情恢复，缓解疼痛。

2、药物治疗：肩周炎患者可谨遵医嘱服用布洛芬片、美洛昔康片等抗炎镇痛的药物进行治疗，也可以遵医嘱外用活血止痛膏、云南白药膏等活血止痛的药物进行治疗，通常可以缓解肩周炎带来的疼痛。

3、封闭疗法：如果肩周炎患者的症状较为严重，患者可遵医嘱通过注射氢化可的松注射液、醋酸泼尼松龙注射液等抗炎药物进行痛点局部封闭治疗，可以抑制炎症、减少关节疼痛。

4、手术治疗：如果肩周炎患者的症状时间持续长，患者必要时可接受松解针松解术、关节镜松解术等方式进行治疗。

如果出现以上情况，需要及时前往医院进行磁共振检查、X射线检查、关节造影等检查。平时需要避免拉吊环、自由泳、久坐等可能会加重肩部肌肉劳损的动作，注意局部保暖，避免肩部受凉从而加重病情。