Simone西麦燕麦片好吗?
的有关信息介绍如下：
我好像很少看到这款品牌，我们家买的比较多的是贝氏家的燕麦，比较有选择性，有20多款呢，这样比较不会腻，而且营养也有保证。
西麦燕麦片很不错，含有粗粮，可以促进新陈代谢，降血脂。
味道不错，营养价值非常高。 如何选择： 1 尽量不要选择甜味很浓的产品。这意味着其中50%以上是糖粉。 2 尽量不要选择口感细腻粘度不足的产品，这说明其中燕麦片含量不高，糊精之类成分含量高。 3 尽量不要选择添加奶精/植脂末的产品，因为这种...
一是特别喜欢燕麦的口感很有嚼劲儿（不太喜欢即食燕麦片 因为没嚼劲而且营养价值不如原粒燕麦）
二是为了能百吃不厌我会自己发明一些recipes（都是粥 哈哈）：
1. 燕麦 + 甜玉米粒（罐头）+ 黑胡椒
（本人酷爱黑胡椒，会加很多 直到有麻辣味）
2. 燕麦 + 腌制的橄榄切碎+ 一片芝士片
3. 燕麦 + 苹果 + 牛奶
（喜欢甜的可以这样吃，先把苹果切小丁加少量水煮到边缘有点软化，再加燕麦和牛奶一起煮成粥，苹果自带的糖分会释放出来，不用加任何的糖了哦，很健康，燕麦吃上去有点甜甜的 然后苹果是酸酸的）
4. 燕麦 + 高汤（一般会用中午剩的排骨汤代替水煮燕麦粥，什么玉米排骨汤，鸡汤，牛肉汤都阔以）
5. 在粥里加芹菜粒我也特别喜欢
由于我特别喜欢吃蔬菜（没有不喜欢的蔬菜，对的！我并不觉得鱼腥草难吃！），所以只要家里有的 我都会放进粥里，然后觉得最后做出来都很好吃。
不过也有可能是我对黑暗料理的接受能力强于常人吧.....
西麦燕麦片味道鲜美，营养丰富，低脂低热，帮助减肥，具有降低胆固醇，防治糖尿病的效果，还能促进消化，防止便秘。西麦燕麦片色香味俱佳，热含量低，原产自澳大利亚，采用瑞士工艺技术，精心的制作而成，它被誉为现代最受欢迎的健康食品，深受人们喜爱。
西麦燕麦片怎么样
1、味道鲜美，营养丰富
西麦燕麦片的品质和口感都堪称首屈一指，保持燕麦原有营养成分，还保持了最鲜美的口感。西麦燕麦片中的维生素B1、B2、E、叶酸等都十分丰富，能改善和调节人体的身体机能，帮助提高身体的免疫力，同时可以缓解生活所带来的各种压力。
2、低脂低热，帮助减肥
西麦燕麦片低脂低热，另含有丰富的膳食纤维，对人体瘦身减肥帮助很大，吃了它能增加人体的饱腹感，减少热量摄入。帮助降低人体的甘油三脂，起到减肥瘦身的功效。现在已然是全球最流行的健康瘦身食物，无论是替代主食，还是做为减肥的调和品都非常好。
3、降低胆固醇，防治糖尿病
西麦燕麦片可以帮助减低人体高密度脂肪蛋白，强化体内多余胆固醇排泄，防治糖尿病的同时，还能改善血液循环，减少糖尿病引起的血管性并发症，适量的食用，对于糖尿病患者也极有好处。
4、促进消化，防止便秘
西麦燕麦片中的膳食纤维有助于人体通便导泄，可以有效的促进消化，防止便秘等不适。每天吃点对身体有极好的调节作用，这也是近年来它倍受人们喜受和欢迎的主因。
