蒲公英可以减肥吗-快答三

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蒲公英可以减肥吗

蒲公英确实有一定的减肥作用。从中医学的角度来讲，蒲公英可以清热利湿、凉血解毒，可以有效的加速身体内废物的排出，从而起到辅助减肥的作用。

而从营养学的角度来讲，蒲公英中的纤维素含量比较丰富，能够加速代谢。但是需要注意，蒲公英吃的太多之后可能会出现腹泻现象，所以建议不要吃的特别多，在医生的指导下食用。