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红豆薏米怎么煮去湿气

红豆薏米怎么煮去湿气

的有关信息介绍如下:

红豆薏米怎么煮去湿气

病情分析:对于红豆薏米来说,可以直接煎汤去湿气。

红豆薏米药食同源,主要是以煎汤服用为主。

首先可以将红豆薏米清洗干净,然后浸泡一小时左右,放入砂锅或搪瓷锅内用水煮,时间大概在一小时左右,可以代茶饮,能够起到健脾祛湿气的作用。