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干蝶豆花有什么功效

干蝶豆花有什么功效

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干蝶豆花有什么功效

干蝶豆花有提高免疫力、促进皮肤的弹性等功效。

由于干蝶豆花中含有丰富的维生素a、维生素c和维生素e,还有促进脑的活力、抗忧郁、缓解情绪等天然保健作用。

干蝶豆花中还有天然的花青素,泡水以后是蓝色的,加入柠檬汁后会变成紫色,因此也可以做为一种天然的食品添加剂。

干蝶豆花还具有润目、降血糖的作用,多数人会用其来泡茶喝。