眼睛近视吃什么好
的有关信息介绍如下：
出现近视眼后要多吃点绿色新鲜蔬菜水果，比如枸杞，菠菜，蓝莓，猕猴桃等含有叶黄素以及维生素高的食物。
还需要多吃点含有高蛋白的食物，比如瘦肉，牛奶，豆制品，鸡蛋等。
多吃点含有维生素a的食物，比如动物肝脏，胡萝卜，鱼籽等。要禁止吃糖，少吃辛辣刺激性食物。
如果视力下降比较严重，影响了平时的工作生活，可以考虑佩戴眼镜或者手术。
眼睛近视吃什么好
Simone
发布于 2024-09-14 10:59:29
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