您的位置首页生活快答 月子如何护理 Simone 发布于 2024-09-11 01:56:10 571 阅读 月子如何护理的有关信息介绍如下:在坐月子期间的护理方法有:1.多吃含蛋白质、脂肪酸、维他命及矿物质的食物,以补充体内所需营养。2. 多喝些排骨汤和鲫鱼汤,可以起到下奶的作用。三、 要注意腹部保暖,避免着凉,以免引起月子病的发生,也要早睡早起,不要做剧烈运动。