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除青春痘小妙招

除青春痘小妙招

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除青春痘小妙招

每天早晚都要洗脸,中午可以加一次,这样做是为了及时根除脸部油污。经常洗头发,如果前额有青春痘的话,建议不要留刘海。在日常饮食中,要多吃富含维生素 C的水果和蔬菜,不能吃辛辣食物,不能喝酒不能吸烟。尽量不吃巧克力,奶酪,咖啡,甜品等食物,过多的甜食会加重病情。病人要保证充足的睡眠,每天的睡眠应在8小时以上,切忌熬夜。注意身体各部位的不同。各人的体质各不相同,不妨选择一些适合的小方法来去除青春痘。有的人由于体质原因,在去痘时要注意量身定做。别什么方法都试一试,自作自受。注意不要私自挤出青春痘,在挤出青春痘前一定要先用酒精或化妆水消毒。目前对于痘痘的治疗还是中草药的效果好,一般都是可以根治的,不像西医那样反反复复。