快速学习是一种怎样的能力？

快速学习是一种怎样的能力？

快速学习是一种能够帮助我们在最短的时间内掌握领域内核心知识和原理的能力，它的目的更倾向于有效而不是完美。

如果现在告诉你一种方法，可以在20个小时内，从什么都不懂的菜鸟到学会任何一种技能，可以是一门语言、一种乐器或者一门技术，几乎适用于任何一件你想做的事情。

通过它，我们能锻炼自己快速学习的能力，窥探到“学霸”们的学习秘密。如果你也觉得感兴趣，快和M一起接着往下看叭(๑•̀ㅂ•́) ✧

来自美国的自学专家乔希·考夫曼在研究中发现，从什么都不懂的菜鸟到学会任何一种技能，其实只需要短短的20个小时，这就是学习中的“ 20小时定律 ”。他在TED演讲《只需20小时，就能学会做任何事情》中说到：“如果你拿出20小时，全情投入一件事情，效果会让你感到震惊。”

这项定律在清华北大等学校被广泛应用，学生们常常短时期内在巨大的压力和极致的专注之下完成老师布置的学业任务，长此以往的学习经历迫使着几乎所有学生掌握了快速学习的能力。

在get这项能力之前，先来理解下下快速学习的本质：快速学习和通常意义上的学习有一定区别，它的目的更倾向于有效而不是追求完美。

虽然快速学习不足以让我们成为特定领域里的佼佼者，但往往可以帮助我们在短时期内快速理解和掌握一个领域的本质和核心，解决我们当下最主要的问题。

巴莱多定律（二八定律）中认为，任何一组东西中最重要的只占其中20%，而剩下的80%都是次要的。但也只有这20%，才是决定成功与否的重要组成部分。

而快速学习的目标就是掌握在某个领域中起到80%作用的那20%的最重要知识，而不去费时间纠结只起到20%作用的那80%的旁支末节的内容。

可见， 快速学习的能力是一种能够帮助我们在最短的时间内掌握领域内核心知识和原理的能力 。

20个小时定律，并不意味着随便的20个小时，就能快速学会或者掌握某项技能。同时也需要配合恰当的方法进行练习，才能学习地有效率，保证这投入的时间是最有效的。下面就来介绍方法，它适用于任何我们想要学习的事情。

关于具体的实行方法，乔希·考夫曼举例说到：如果将时间拆分到每天，20个小时也就是每天45分钟，只要坚持一个月，积累20个小时并不难，即使中间空几天也没有关系。

1. 目标为导向，把大目标拆解成小目标

将想要学习的事情分解，想好最后要达成什么样的学习效果，然后将技能分解成一个个小的部分。绝大部分我们能称之为“技能”的事情，实际上都是由许多不同的“小技能”组成。

事实是，你把技能分解得越细，你就越能决定在这项技能里面的哪些部分能帮我达成目标。你就可以先练习这些，如果你先练习最重要的事情，就可以在最短的时间内最大限度地提高自己。

将所分解的目标和时间分配结合起来，加上极致的专注和全情的投入，达到的效果将远超你的预期。例如，一周内背诵500个单词，乍一听很多人都觉得不可能！但如果把20个小时定律套入运用，在一周的时间内，每天早上拿出5点钟-7点钟的时间来背诵，几乎所有人都可以完成。

2. 要有一定的理论学习来支撑

理论学习可以是概念原理，也可以是学习的方法论。例如，对于想要学投资理财的人来说，理论学习可以是行业内专家学者所发表的带有观点的书籍，也可以是阐述投资理财概念的专业类学习书籍，这些都能够指导我们的学习过程。

理论学习也能帮我们进行自我纠错，找到三到五种学习资源，可以是书，可以是课程，什么都行，但是不要因为这个打断你的学习。理论学习不用太多，能支撑我们开始学习就可以了，并在学习过程中纠错和调整。

3. 排除干扰，全情投入

保证20个小时产生最高的效益，就必须排除掉电视网络等所有干扰，因为这些东西会阻止我们静下心来开始学习。如果比较忙，可以将分配到每天的时段缩短，但一定要保证这个时段内的每一分钟，你都是全身心专注在内的。

4. 学习至少20小时，正向激励自己

学习大部分技能都存在沮丧障碍，知道自己很菜鸟而且学起来吃力的阶段，这再正常不过。

学习新事物的最大障碍并不是智力，也不是要去掌握很多诀窍或走捷径，主要障碍是我们情绪上的，会害怕会觉得自己不够聪明，尤其在学一样新东西的开始阶段。

无论怎样，给自己定个目标，先练习完20个小时。如果你能跨出第一步，渡过最初那段很受挫的时期，并且有信心持续下去，自然会得到回报。