您的位置首页生活快答

怀孕三个月了吃什么好?

怀孕三个月了吃什么好?

的有关信息介绍如下:

怀孕三个月了吃什么好?

在怀孕三个月的时候,由于胎儿发育的比较快,所以饮食也要特别的注意,可以多吃有些富含蛋白质,钙,锌等的食物,比如牡蛎、海蛰、大豆、牛奶等,对于胎儿的发育有好处,而且孕妇一定要保证食物多样化,尤其是蔬菜水果可以多吃一些。