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糖尿病南瓜可以吃吗

糖尿病南瓜可以吃吗

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糖尿病南瓜可以吃吗

糖尿病可以吃南瓜,但是不能吃的太多,尽量把南瓜做菜食用,不要煮的太烂。

南瓜中的果胶和丰富的纤维素成分是可以抑制餐后血糖快速升高的。但是南瓜毕竟含有一定的糖份,过多的食用会使摄入的糖份过多,从而使血糖值升高。

糖尿病患者一般的食物都是可以少量吃的,严格控制摄入量,在餐后一个小时,建议患者进行体育运动,这样可以促进糖份的消耗。