五十多岁的女人吃什么对身体好
的有关信息介绍如下：
五十多岁的女人吃枸杞子、百合、乌贼鱼等食物都是比较好的。
枸杞子能够达到补肝肾的作用，适量的喝一些枸杞水，对肝肾亏虚，阴虚火旺、头晕目眩，腰膝酸软等都有很好的治疗效果。
百合具润肺补虚安神的作用，如果在更年期女性吃一些百合能够改善心神失常、失眠不安的症状。乌贼鱼能够改善更年期妇女出现的心烦多汗、口干失眠、手足心热等症状。
五十多岁的女人吃什么对身体好
Simone
发布于 2024-08-23 08:04:40
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