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什么是肽的功效与作用

什么是肽的功效与作用

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什么是肽的功效与作用

肽是人体的代谢产物,属于蛋白质,因此其主要作用是调节免疫、抗菌、抗病毒、抗氧化,主要在调节人体和保健方面发挥作用。它还可以增加身体的免疫力,降低血压,降低胆固醇等。

建议通常饮食三餐规律,不要暴饮暴食,刺激饮食不要吃,生冷不能吃,尽量清淡。