粳米是什么米和大米有区别吗
的有关信息介绍如下：
粳米是粳稻的种仁米，和大米没有区别，属于一个品种。
粳米和大米属于临床比较常见食物，其中所含维生素矿物质比较丰富，在根据个人身体状况，适当使用时候能补充人体所需营养成分，还能增加胃肠道蠕动，有利于大便顺利排出。
要做到饮食多样化，才能达到营养均衡效果，能使人体代谢维持在正常状态。
粳米是什么米和大米有区别吗
Simone
发布于 2024-08-16 20:18:16
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