怎样疏通经络

怎样疏通经络

疏通经络可以通过体育锻炼、针灸、服用药物等方式调理，建议选择正规中医科就诊。

1、体育锻炼：在平时可以加强身体的锻炼，进行跑步、跳绳、打篮球等运动，可以起到促进血液循环的效果，帮助疏通经络。

2、针灸：通过针灸刺激身体的穴位，能够调节气血以及活血，达到经络疏通的效果。

3、服用药物：可以在医生的指导下使用血府逐瘀丸、通心络胶囊、活血通脉片等药物进行治疗。

除此之外，也可以通过针灸、拔罐、拍打等方式进行治疗，建议让专业的医生操作，平时还要注意保持良好的精神。