鬼压身是怎么回事
的有关信息介绍如下：
鬼压身又叫鬼压床，其实和鬼神之类的没有关系，医学上叫睡眠瘫痪症，一般发生在刚入睡或者快要醒的时候。
作息时间不规律，失眠，焦虑，熬夜等都会引起睡眠瘫痪症出现的。
在出现睡眠瘫痪症的时候，可以先快转一下眼球，然后眨眼，动一下下颚和舌头，然后再移动脖子，肩，手等，最后做起来活动一下就好。
鬼压身是怎么回事
Simone
发布于 2024-08-11 19:33:42
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