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比较准的安全期计算方法是什么

比较准的安全期计算方法是什么

的有关信息介绍如下:

比较准的安全期计算方法是什么

比较准的安全期计算方法有日历法、基础体温测定法、推算法等,具体如下:

1.日历法

该方法建立在月经周期规律的女性身上。需要持续记录月经的周期,且记录时间要超过半年,挑选最短和最长的周期,将最长的周期天数减去11,得到安全期的第1天。再将最短的周期减去18,得出易孕期的第1天。

2.基础体温测定法

排卵后孕激素分泌增加,可使基础体温升高,基础体温在排卵后一般会升高0.3℃-0.5℃。

体温由低到高的那天即为排卵日,排卵日前5天及后4天是排卵期,不易同房,其他时间为安全期。

3.推算法

从下次月经来潮的第1天算起,倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起即为排卵期,不易同房,其他时间为安全期。

但是安全期避孕并非绝对安全,需采取其他避孕措施,比如戴避孕套。