蹲墙功会不会伤膝盖
的有关信息介绍如下：
蹲墙功是很容易伤膝盖的。
长时间蹲着本身就对膝关节的损伤就非常大，要是在做这个动作过程中还是以练功为目的的话，那损伤膝盖的可能性就更大。因为在这过程中，膝关节各关节面接触面积非常大。
同时膝关节周围的肌肉、韧带处在非常紧张的状况下，会造成严重的半月板的撕裂损伤。
蹲墙功会不会伤膝盖
Simone
发布于 2024-08-08 20:45:34
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