您的位置首页生活快答

柠檬茶的功效与作用?

柠檬茶的功效与作用?

的有关信息介绍如下:

柠檬茶的功效与作用?

目前很多人都喜欢喝柠檬茶,柠檬茶口感好,吃了容易消化、助消化,因为柠檬富含维生素C,它可以抵抗坏血病,同时,也可以预防感冒。

柠檬富含维生素C糖类以及钙,磷,铁,维生素B族,烟酸,苹果酸等等,它能够维持人体各种组织和细胞间质的生成,并且保持它们正常的生理机能。

因此,经常喝柠檬茶,可有助于提高身体的抵抗力,预防感冒以及刺激造血,抵抗坏血病。