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山楂能减肥吗？

Simone 发布于 2025-03-23 10:09:10 576 阅读

山楂能减肥吗？

的有关信息介绍如下：

山楂能减肥吗？

山楂能够减肥，因为山楂中的酸性物质能够帮助肠胃消化，防止脂肪堆积，但是减肥不能仅仅依靠山楂，还要适当的做一些体育锻炼。

平时可以选择骑单车活动或者是快走和慢跑的活动来运动减肥，而且还要长时间坚持下去，减肥的效果是比较好的。

标签:山楂,减肥