广场恐怖症患者为什么害怕某些特殊场合？

广场恐怖症患者为什么害怕某些特殊场合？

广场恐怖症患者害怕某些特殊场合是因为以下原因：

1、对身体不再相信：患者不再对自己的身体有信心，常常会出现恐慌、晕眩、大小便冲动等症状，这些症状加剧了他们的焦虑感。因此，他们会非常关注各种地点的安全性。

广场恐怖症患者的身体反应只是承受过度压力的结果，并不与特定的场所有关。

2、逃生无路或求助无门：患者在特殊场合中会感到无法逃脱或得到帮助的恐惧。他们可能担心出现紧急情况时，无法及时离开或得到支援。

如果你是广场恐怖症患者，请告诉自己“如果我不再恐惧自己，那我对各式各样的地点与情况也不再恐惧”。同时，也请自问自己是否害怕自己的症状引起他人的关注，并被认为有精神病。回想一下过去是否曾觉得无能、被操纵或遭到忽视，并检视自己是否害怕因为症状而受到他人的操纵或受制于某种情况。

患者的恐惧可能是因为他们认为这些症状对生命构成威胁，或是因为这些症状会引起他人的注意。如果是前一种情况，患者需要学会更好地与自己的身体互动。如果是后一种情况，则应该学会不在乎他人的意见。此外，许多广场恐怖症患者即使没有症状也不愿意独处，因此请检视自己的症状是否与害怕孤独有关。

广场恐怖症患者可能持有以下不恰当的信念：如果没有人帮助我，我就会有麻烦；我的能力有限，总会有意料之外的特殊情况发生；即使我的处境糟糕，也不愿意受制于陌生人；一旦惊恐症状出现，非常危险；必须时刻注意我的身体，否则会失控；只要一直出现头晕、恶心、想大小便的症状，就不能参加任何活动，因为很可能会出丑而丢尽面子；一定需要出口可以逃生，否则不安全；无法忍受行为自由受到限制；独处会感到无助；独处会感到孤单，被遗弃。

这些信念都是不恰当的，患者需要通过认知行为疗法等方法来改变这些思维模式。