红糖的作用？-快答三

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红糖的作用？

红糖的作用很广泛，其中最显著的是活血化瘀、温经止痛，对于痛经有很好的治疗效果，可以改善子宫血流情况，促进经血的排出。

其次，红糖性质温和，还可以暖脾健胃。红糖中含有核黄素、胡萝卜素等多种营养物质，其中含有的多糖还有抗衰老的效果。但是红糖中糖分含量较高，所以不能一次性喝太多，避免发胖。而且红糖喝多了还会容易上火，如果没有对应的症状，可以不用特意喝红糖水。