秋葵有什么功效与作用-快答三

秋葵有什么功效与作用

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秋葵有什么功效与作用

秋葵具有利咽、通淋、下乳、调经等功效;可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃，属于寒性的食物，脾胃虚寒者不建议使用;秋葵中含有多糖，对肝脏也具有一定的保;含有丰富的纤维，促进肠道蠕动，有利于排便，具有预防肠癌的作用;可以降低人体对胰岛素的需求，降血脂，从而达到控制血糖、血脂的作用;还具有补肾、抗疲劳、抗衰老的作用。