枸杞泡水喝有什么好处？-快答三

枸杞泡水喝有什么好处？

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枸杞泡水喝有什么好处？

枸杞泡水喝可以起到滋补肝肾的作用，如果有腰膝酸软、头晕耳鸣、潮热盗汗考虑是阴虚造成的，可以用枸杞泡水喝，可以起到滋补肝肾的作用。枸杞比较滋腻，不宜长时间服用，防止影响脾胃的消化，影响食欲。可以跟菊花同时服用，可以减轻滋腻的作用。服用枸杞期间不要吃油腻的食物，吃些清淡的饮食。如果感到食欲减退，需要及时停药。是药都有一定的毒性，不要长时间饮用。阴虚体质平时不要吃油腻的食物，吃些清淡的饮食。